Programme 8 semaines
Apprendre à méditer pour gérer son stress
- 90 minutes d'exercices audio
- 3 Rendez-vous en visio
- Supports digitaux
- SMS de rappel quotidiens
Valeur de cet accompagnement
190€
TARIF DU PROGRAMME 8 SEMAINES PACKAGÉ
60€
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Les Bulles de méditation
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L'entraînement pour progresser
L'entraînement pour progresser
Vous avez déjà essayé seul.e
Vous avez déjà téléchargé une appli, ou même plusieurs
Vous vous êtes promis que vous alliez vous y mettre sérieusement
Vous avez acheté des applis pour vous motiver...
Mais vous stagnez...
Rassurez-vous, vous n'êtes pas le ou la seul.e dans ce cas !
Seul un vrai accompagnement individuel vous permettra de démarrer véritablement
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